Jak vybrat sedlo na kolo

Vybrat to správné sedlo, na kterém se Vám bude pohodlně sedět a budete najíždět kilometry bez nepříjemných pocitů, je poměrně složité. Ať už si koupíte na první pohled sebevíc komfortní sedlo, je důležité nastavit správnou výšku a sklon sedla. I nepatrná změna v tomto nastavení může přinést zvýšení komfortu při jízdě i prevenci zdravotních potíží (bolesti zad, šíje, kolen, …). Můžete i zapracovat na stylu jízdy, a například při přejíždění nerovností se lehce nadzvednout v pedálech a použít nohy pro utlumení nárazu. V případě, že Vám Vaše současné sedlo nevyhovuje, je příliš tvrdé a nepohodlné, před nákupem nového sedla vyzkoušejte gelový potah na sedlo.

Před nákupem nového sedla zvažte několik faktorů, které budou určovat, jaké sedlo je nejvhodnější právě pro Vás. Tím nejzásadnějším je posed na kole.

• Rekreační cyklisté sedí na krosovém nebo městském kole při kratších vyjížďkách nebo dojíždění do práce ve vzpřímenější poloze. Pro takový styl jízdy je ideální široké sedlo s měkkým polstrováním poskytující velkou oporu. Pro další zvýšení jízdního komfortu můžete vyzkoušet sedlo s pružinami nebo odpruženou sedlovku. 
• Silniční a závodní cyklisté, kteří ročně najedou tisíce kilometrů, sedí na kole více v předklonu, v aerodynamické poloze, aby si zajistili co nejmenší menší odpor vzduchu. Závodní sedla jsou úzká a dlouhá, s téměř nulovým polstrováním, pro maximální přenos síly a minimální tření. 
• Terénní cyklisté, kteří jezdí po horských a lesních stezkách, a přizpůsobují svoji pozici okolnímu terénu (střídavě stoupají do pedálů a často jdou ze sedla nebo i za sedlo, …), potřebují specifické sedlo s polstrováním pro sedací kosti, s odolným povrchem a jednoduchým tvarem.
• Dálkové jízdy na kole zase vyžadují sedlo buď sportovní, nebo s celokoženým povrchem, sedlo, které je kombinací horského a silničního sedla. Poměrně dlouhé sedlo s úzkou špičkou bude poskytovat dostatečnou oporu pro sedací kosti a odpružení.
• Sedla určená speciálně pro ženy respektují ženskou anatomii, jsou kratší a v zadní části širší. 

Správný posed na sedle znamená i to, že sedíte na sedacích kostech, ne na měkkých tkáních. Proto mají některá sedla ve středové části výřez nebo mají tuto část sníženou. Tento prvek má chránit jezdcovo perineum (perineum je oblast mezi sedacími kostmi, přes kterou prochází množství nervů a tepen.)

Gel nebo pěna?

Nejčastěji se sedla vyplňují gelem nebo pěnou. Oba materiály mají své výhody i nevýhody. Gel se formuje podle Vašeho těla a poskytuje nejvyšší komfort. Rekreační jezdci ho upřednostňují pro nadstandardní pohodlí při běžných vyjížďkách. Nevýhodou je, že gel má tendenci se zhutňovat rychleji než pěna. Pěnové výstelky dopřávají jezdci pocit pohodlí a zároveň menší pružnost. Silniční jezdci upřednostňují sedla vyplněná pěnou, protože poskytují větší oporu než gel a zároveň nabízí pohodlí. Pro delší jízdy a cyklisty s váhou nad 90 kg je výhodnější pevnější pěna.

Pokud s cyklistikou teprve začínáte, doporučujeme zvolit měkčí sedlo, a postupně, jak si Vaše tělo bude zvykat na zátěž při jízdě, přejděte na sedlo, které bude více vyhovovat Vaším požadavkům.

Vyberte si to pravé sedlo v e-shopu VšeProKolo.cz a užívejte si pohodlí při každé vyjížďce!